油焖辣椒怎么腌制方法
我要评论油焖尖椒，油焖腌制菜名，辣椒家常美食。油焖腌制辣椒含有丰富的辣椒维生素 C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，油焖腌制降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，辣椒可预防癌症及其他慢性疾病，油焖腌制因此此菜品备受大众喜爱。辣椒
做法编辑
做法一
油焖尖椒的油焖腌制制作材料
油焖尖椒
油焖尖椒(19张)
主料：辣椒(青、尖)300克
调料：酱油10克，辣椒白砂糖3克，油焖腌制生抽5克，辣椒味精2克
油焖尖椒的油焖腌制特色：
开胃小菜，家常美食。辣椒
油焖尖椒的油焖腌制做法：
1. 尖椒洗净去蒂，切段；
2. 锅烧热油，放入尖椒炸至皮起皱；
3. 将调料调成酱汁，放入炸好
制作原料
制作原料(20张)
的尖椒，浸泡一夜即可。
健康提示
尖椒可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
做法二
油焖尖椒做法
原料：尖椒，精肉馅 （猪身上的瘦肉，绞碎，加酱油、酱、葱姜跺碎、盐、味精，先煨一会儿记得拌馅的时候要向一个方向拌）
做法：
1 尖椒去掉尾巴，这样尖椒成筒状
2拌好的肉馅塞进尖椒里
3锅里放油，大约比平时炒菜多一些
4把尖椒放进锅里翻炒，这个时候很往外
制作工艺
制作工艺(18张)
溅油，盖上锅盖就好，但要勤翻，不然尖椒有的地方会糊掉
5尖椒稍起皮的时候，加稍许豆瓣酱，如果没有的话，放些酱 [1] 油也行，翻炒
6加一些水，不必太多就行，盖上锅盖焖
7待到看到尖椒像被油包住一样的时候，就行了。
健康提示
尖椒可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
营养价值编辑
1弄辣椒蒂时最好带上手套，否则辣手；
2炸尖椒时，油往外溅，别烫伤自己。
食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。 辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。
相关文章
色香味俱全,营养美味,每次端上桌大人小孩抢着吃的家常菜有哪些呢？
茄子炒土豆材料：圆茄子1个、马铃薯1个、辣椒1根、鱼浆适当、小香葱1根、辣椒干3根、1勺子盐、2勺生抽酱油、1勺耗油、小半碗芡粉。作法：1、食物备齐，长茄子洗净削皮切滚刀块，加1勺木薯淀粉翻拌，那样炸2025-06-16
标题：做过爱的情侣：难以割舍的情感纽带概述：做过爱的情侣，经历了无数甜蜜时刻和共同经历，因此他们之间建立起的情感纽带异常坚固，导致分手变得异常艰难。1. 深厚的情感基础做过爱的情侣之间拥有一段深厚的情2025-06-16
随着古风剧的不断涌现，带有古风意味的名字越来越受家长喜爱，尤其是给女孩起名时，家长们很喜欢一些有古风即视感的、同时又比较儒雅的名字。下面推荐一些古风典雅、仙气飘飘的女孩名，好听到不食人间烟火气！有喜欢2025-06-16
玩转隐私位置游戏：保护隐私从我做起在当今数字化时代，隐私保护越来越受到人们的关注。隐私位置游戏是一种有趣而有效的方法，帮助我们了解和保护个人信息。通过这篇文章，我将分享我对隐私位置游戏的理解和体验，以2025-06-16
烙馍卷菜有胡萝卜，肉丝，香菇，韭菜等烙馍卷菜做法如下：材料包菜、红萝卜、虾米、肉丝、香菇、木耳、马蹄、蛋皮、韭菜、豆腐、春笋、虎堤做法1、文火煎海堤，变脆就可以。不能放油，会团在一起的。2、配料切成丝2025-06-16- 标题：做过爱的情侣：难以割舍的情感纽带概述：做过爱的情侣，经历了无数甜蜜时刻和共同经历，因此他们之间建立起的情感纽带异常坚固，导致分手变得异常艰难。1. 深厚的情感基础做过爱的情侣之间拥有一段深厚的情2025-06-16
最新评论